Tag: gizi seimbang

Foodspot Info

Makanan Dengan Gizi Seimbang Agar Hidup Lebih Sehat

Gizi adalah zat makanan pokok yang dibutuhkan bagi pertumbuhan dan kesehatan tubuh. Lebih lanjut, gizi seimbang merupakan susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Tujuannya agar kesehatan tubuh terjaga dan aktivitas kehidupan sehari-hari berjalan optimal. Dalam ilmu gizi dikenal lima macam zat gizi, yaitu karbohidrat, lemak, […]

Back To Top